--- title: "Tostada Con Paté Rústico de Arvejas" id: "12103" type: "post" slug: "tostada-con-pate-rustico-de-arvejas" published_at: "2022-03-01T20:27:04+00:00" modified_at: "2024-06-19T13:29:27+00:00" url: "https://mondaydreams.com/es/2022/03/01/tostada-con-pate-rustico-de-arvejas/" markdown_url: "https://mondaydreams.com/es/2022/03/01/tostada-con-pate-rustico-de-arvejas.md" excerpt: "6 ingredientes. Menos de 5 minutos. 1 bowl y un tenedor. Eso es todo lo que necesitás para hacer esta increíble Tostada con Paté Rústico de Arvejas. Llevo ya un tiempo haciendo esta receta y todavía me sorprende cómo algo..." taxonomy_category: - "Desayunos" - "Platos Principales" - "Snacks!" taxonomy_language: - "Español" taxonomy_post_translations: - "pll_621557c97fc18" --- # Tostada Con Paté Rústico de Arvejas by [Gaby](https://mondaydreams.com/es/author/gabysommer/) on [marzo 1, 2022](https://mondaydreams.com/es/2022/03/01/tostada-con-pate-rustico-de-arvejas/) in [Desayunos](https://mondaydreams.com/es/category/desayunos/) , [Platos Principales](https://mondaydreams.com/es/category/platos-principales/) , [Snacks!](https://mondaydreams.com/es/category/snacks-2/) [Saltar a la receta](#recipe) [Jump to Video](#recipe-video) [Imprimir receta](https://mondaydreams.com/es/wprm_print/tostada-con-pate-rustico-de-arvejas) 6 ingredientes. Menos de 5 minutos. 1 bowl y un tenedor. Eso es todo lo que necesitás para hacer esta increíble Tostada con Paté Rústico de Arvejas. Llevo ya un tiempo haciendo esta receta y todavía me sorprende cómo algo tan sencillo y rápido, puede ser tan rico y saludable a la vez. Este desayuno vegano, fácil y sabroso está lleno de proteína, fibra y nutrientes; además no tiene aceite y puede ser gluten-free. Es una comida basada en plantas super rica que vas a querer repetir en más de una ocasión **Si probás esta receta saludable, contanos que te pareció. Etiquetanos en [Instagram @mondaydreamsblog](https://www.instagram.com/mondaydreamsblog/) o dejá un comentario acá abajo. ¡Nos encanta saber tu opinión!** ## Tostada Con Paté Rústico de Arvejas Este desayuno vegano, fácil y sabroso está lleno de proteína, fibra y nutrientes; además no tiene aceite y puede ser gluten-free. Es una comida basada en plantas super rica que vas a querer repetir en más de una ocasión. [Imprimir receta](https://mondaydreams.com/es/wprm_print/tostada-con-pate-rustico-de-arvejas) [Fijar la receta](https://www.pinterest.com/pin/create/bookmarklet/?url=https%3A%2F%2Fmondaydreams.com%2Fes%2F2022%2F03%2F01%2Ftostada-con-pate-rustico-de-arvejas%2F&media=https%3A%2F%2Fmondaydreams.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2F0072-smashed-pea-toast-0002-web.jpg&description=Tostada+Con+Pat%C3%A9+R%C3%BAstico+de+Arvejas&is_video=false) Tiempo de preparación 5 minutos minutos Raciones 2 tostadas medianas ### Ingredientes #### PATÉ RÚSTICO DE ARVEJAS: - 1Tazade arvejas congeladas - 1Cdatahini - 1Cdajugo de limón - Una buena pizca de ajo en polvo - Una buena pizca de sal marina #### PARA SERVIR: - 2rodajas de pan integral o gluten-free ### Instrucciones - Descongelar las arvejas de acuerdo con las instrucciones del paquete. Yo simplemente las sumerjo en agua hirviendo por unos minutos y luego las escurro bien. - Agregar todos los ingredientes a un bowl mediano, incluidas las arvejas, y aplastar con un tenedor hasta lograr una pasta rústica y con bastante textura. - Servir sobre tus tostadas preferidas. ### Vídeo ### Búsqueda ### Últimos Publicaciones - [Galleta de Avena y Chips de Chocolate Para Una Persona](https://mondaydreams.com/es/2025/12/04/galleta-de-avena-y-chips-de-chocolate-para-una-persona/) - [Ensalada de Quinoa, Arvejas y Hierbas](https://mondaydreams.com/es/2025/10/21/ensalada-de-quinoa-arvejas-y-hierbas/) - [Guiso de Papas de Inspiración Griega](https://mondaydreams.com/es/2025/09/30/guiso-de-papas-de-inspiracion-griega/) - [Helado Vegano de Chocolate con Almendras](https://mondaydreams.com/es/2025/09/23/helado-vegano-de-chocolate-con-almendras/) - [Galletitas de Manzana y Nueces Pecan](https://mondaydreams.com/es/2025/08/18/galletitas-de-manzana-y-nueces-pecan/) ### Archivos Archivos Elegir el mes diciembre 2025 octubre 2025 septiembre 2025 agosto 2025 junio 2025 abril 2025 octubre 2024 septiembre 2024 agosto 2024 julio 2024 junio 2024 mayo 2024 abril 2024 marzo 2024 diciembre 2023 noviembre 2023 octubre 2023 septiembre 2023 agosto 2023 julio 2023 junio 2023 mayo 2023 abril 2023 marzo 2023 febrero 2023 enero 2023 diciembre 2022 noviembre 2022 octubre 2022 septiembre 2022 agosto 2022 julio 2022 junio 2022 mayo 2022 abril 2022 marzo 2022 febrero 2022 enero 2022 diciembre 2021 noviembre 2021 octubre 2021 ### Leave a Reply [Cancelar la respuesta](/es/2022/03/01/tostada-con-pate-rustico-de-arvejas/#respond) Lo siento, debes estar [conectado](https://mondaydreams.com/wp-login.php?redirect_to=https%3A%2F%2Fmondaydreams.com%2Fes%2F2022%2F03%2F01%2Ftostada-con-pate-rustico-de-arvejas%2F) para publicar un comentario.