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Cuscús de Pepino, Granada y Pistacho

Liviano, fresco y nutritivo. Lo mejor de todo, queda pronto en 15 minutos. Esta ensalada de cuscús es el acompañamiento vegano perfecto, ideal para compartir con familiares o amigos en cenas o asados de verano.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo Total 15 minutos
Plato Acompañamiento, Ensaladas
Cocina Basada en Plantas, Mediterránea
Raciones 5 - 6 acompañamientos

Ingredientes
  

  • ¾ tazas de cuscús integral
  • 1 taza de garbanzos cocidos
  • ¾ taza de pepino cortado en cubitos bien chiquitos
  • ¾ taza de semillas de granada
  • ½ taza de cebolla cortada en cubitos bien chiquitos*
  • ½ taza de perejil, picado
  • ½ taza de menta, picada
  • 2 – 3 Cdas de aceite de oliva
  • 1 ½ Cda de jugo de limón
  • 1 ½ Cda de jugo de naranja
  • ¾ taza de pistachos tostados, cortados en trozos más pequeños
  • Sal marina y pimienta a gusto

Instrucciones
 

  • En un bowl mediano, resistente al calor, colocar el cuscús y cubrir con ¾ taza de agua hirviendo. Asegurarse de que el cuscús quede bien sumergido y cubrir el bowl con un plato grande, dejar reposar por 5 minutos.
  • Mientras el cuscús se cocina, preparar el resto de los ingredientes.
  • Agregar el cuscús cocido, los garbanzos, el pepino, la granada, la cebolla, el perejil y la menta a un bowl grande. Condimentar con aceite de oliva (empezar por 2 Cdas), jugo de limón y jugo de naranja. Salpimentar a gusto. Mezclar. Probar y ver si necesita esa tercera cucharada de aceite de oliva o más jugo de limón.
  • Servir en una ensaladera o bandeja grande. Rematar con los pistachos tostados.
  • ¡Qué disfrutes de esta rica ensalada!
  • Las sobras se pueden guardar en la heladera por 3 días. Agregar los pistachos justo antes de servir para conservar su crocantez.

Vídeo

Notas

* No me gusta el sabor fuerte de la cebolla cruda, entonces, coloco la cebolla cortada en un bowl pequeño y la cubro con agua hirviendo. Luego de 10 minutos, cuelo la cebolla y la enjuago con agua fría. Así se elimina el sabor fuerte y queda un sabor delicado y agradable.
Palabra clave acompañamiento saludable, cuscús, ensalada saludable, granada, pistachos, receta vegana